YogaRetreat IM YOGAHOTEL KUBATZKI DIREKT AM DEICH
Somatisches Yoga & Verkörperte Weiblichkeit - Eine Reise zurück in deine Weiblichkeit
ZEITRAUM: 17. - 20. Juni 2027
Erlebe Yoga am Meer im wunderschönen Yogahotel “Das Kubatzki” in St. Peter Ording und schenke dir eine bewusste Auszeit an der Nordsee. Dieses Retreat verbindet deine tägliche Yogapraxis mit der Weite des Meeres, der frischen Nordseeluft und wertvoller Zeit nur für dich.
Inmitten der beruhigenden Natur bist du eingeladen, einmal tief durchzuatmen, den Alltag hinter dir zu lassen und Körper, Geist und Seele neue Energie zu schenken. In einem geschützten Kreis von Frauen darfst du dich ganz deiner Weiblichkeit zuwenden, deiner Körperweisheit lauschen und die Verbindung zu deiner Intuition vertiefen.
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren – achtsam, sanft und ohne Leistungsdruck.
Yogaprogramm:
Donnerstag, Tag 1 – Opening
Vom Denken ins Spüren
Der erste Tag lädt dich ein, im Hier und Jetzt anzukommen. Durch sanfte somatische Bewegung, bewusste Atmung und die Weite des Meeres darf dein Nervensystem zur Ruhe finden. Du schaffst Raum, um wieder wahrzunehmen, was in dir lebendig ist. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen, sondern dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.
Programm
15:00 Uhr – Anreise & Check-in
16:30 Uhr – Begrüßung, Kennenlernen, Somatische Yoga-Praxis:
Opening Circle
Ankommen im Körper
Nervensystem regulieren & Sicherheit finden
Intention für das Retreat setzen
Meditation & Journaling
18:15 - 20 Uhr – Gemeinsames Abendessen
Freitag, Tag 2 – Weiblichkeit erfahren
Heute darfst du deiner Weiblichkeit auf neue Weise begegnen. Somatische Praxis, die Kraft der Natur und der Austausch im Frauenkreis unterstützen dich dabei, deine ganz persönliche Form von Weiblichkeit zu entdecken – frei von Erwartungen, Rollenbildern und äußeren Vorstellungen.
07:15 – 8:30 Uhr – Somatisches Yoga am Morgen
08:45 Uhr – Frühstück
Freie Zeit - Zeit für Strand, Watt, Sauna, Lesen oder Ruhe.
16:30 Uhr – somatisches Yin Yoga, Yoga Nidra und Sound
18:15 – 20 Uhr – Abendessen
Samstag, Tag 3 – Verkörpern
Nachdem du dich in den vergangenen Tagen wieder mit dir verbunden hast, geht es heute darum, deine Weiblichkeit bewusst zu verkörpern. Mit achtsamer Bewegung, Ruhe und Präsenz darf sich das Erlebte tiefer in deinem Körper verankern.
07:15 – 8:30 Uhr – Somatisches Yoga am Morgen
08:45 Uhr – Frühstück
Freie Zeit - Zeit für Strand, Watt, Sauna, Lesen oder Ruhe.
16:30 Uhr – somatisches Yin Yoga, Yoga Nidra und Sound
18:15 – 20 Uhr – Abendessen
Sonntag, Tag 4 – Integration
Der letzte Morgen schenkt dir Raum für Integration. Welche Erkenntnisse möchtest du mit nach Hause nehmen? Welche Qualitäten stärken deine Verbindung zu dir selbst? Du verlässt dieses Retreat nicht als eine neue Version deiner selbst – sondern mit einer tieferen Verbindung zu der Frau, die du schon immer warst.
07:15 – 8:30 Uhr – Somatisches Yoga am Morgen
- Reflexion, Abschlussritual, Closing
08:45 Uhr – Frühstück
10:00 Uhr – Verabschiedung
Freue dich außerdem auf:
den lichtdurchfluteten SPACE „LOVE“ mit Blick ins Grüne, in dem wir täglich gemeinsam praktizieren.
gesunde, frische Küche des Kubatzki mit Halbpension.
Entspannung in der Ruhe- und Saunalounge.
lange Strandspaziergänge und die einzigartige Weite der Nordsee.
Deine Unterbringung:
Unterbringung im Mini (kl. EZ) inkl. HP für 1 Person: Gesamtpreis 630€
Unterbringung im Mono (gr. EZ) inkl. HP für 1 Person: Gesamtpreis 690€
Unterbringung im Stereo als EZ inkl. HP für 1 Person: Gesamtpreis 750€
Unterbringung im Maxi als DZ inkl. HP für 2 Personen: Gesamtpreis 1.080€
Unterbringung in einer kleinen Swiete als DZ inkl. HP für 2 Personen: Gesamtpreis 1.170€
Unterbringung in der Familien Swiete als DZ inkl. HP für 2 Personen: Gesamtpreis 1.260€
Für die Zimmerbuchung wende dich bitte via EMAIL an info@das-kubatzki.de (unter Nennung von Retreattermin, Name, Adresse, Mobilnummer und Zimmer-Kategoriewunsch) um ein Zimmer zu buchen. Wichtig eine Stornierung der Buchung durch den Teilnehmer ist bis 15 Tage vor Anreise kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung vom 14. Bis zum Anreisetag wird 80% des vereinbarten Reise Preises berechnet.
Bitte informiere dich auch über die Stornobedingungen der Seminarleitung. Diese findest du hier auf den AGBS.
Kosten Seminarleitung:
Die Seminargebühr beträgt 299 € und ist direkt bei der Buchung an Yoga Village zu entrichten. Diese Investition ist deine Einladung zu einer Reise zurück zu dir selbst – voller Achtsamkeit, Verbindung und neuer Lebendigkeit.
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen der Seminarleitung gemäß den AGB.
ANREISE
Die Anreise erfolgt individuell. Wir treffen uns direkt vor Ort im wunderschönen Yogahotel Kubatzki an der Nordsee.
Ich begleite dich
Svenja Schäfer verbindet seit über zehn Jahren ihre Leidenschaft für Yoga mit ihrer Arbeit als Begleiterin für persönliche Entwicklung.
Mit viel Herz begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und einem bewussten Leben. Neben Yoga unterrichtet sie spirituelle Massagen, Energy Healing sowie Workshops rund um Achtsamkeit und persönliche Entfaltung.
Mit ihrem Yogazentrum Yoga Village in Kehl hat sie sich einen langjährigen Traum erfüllt und schafft Räume, in denen Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst kommen dürfen.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten.
